Intudance

Intudance – taniec intuicyjny z wykorzystaniem różnorodnych technik pracy ze świadomością ciała

Zapraszam na te zajęcia wszystkich lubiących ruch i taniec.
Będziemy poznawać różne możliwości poruszania się w zgodzie z wewnętrznymi impulsami, odkrywać, jak dzięki świadomości ciała można poruszać się efektywnie, z mniejszym wysiłkiem. Poruszając się spontanicznie, intuicyjnie, improwizując, będziemy uświadamiać sobie lepiej przepływ ruchu w naszym ciele, pogłębiać odczuwanie zmysłów, krążącej energii.
Dzięki takim ćwiczeniom poznamy lepiej siebie, zwiększymy obszar naszej świadomości i naszych potrzeb.
Nauczymy się w swobodnej improwizacji wchodzić w kontakt z innymi tańczącymi, inspirować się nawzajem i cieszyć z bogactwa różnorodnego tanecznego ruchu. Twórczo włączymy do tańca bogactwo nowych możliwości.

Cena: karnet 70 zł/4 godz, 110 zł/8 godz., 150 zł/12 godz.
Pojedyncza godzina: 22 zł lub Multisport, Ok System, Fit Flex

konieczne wcześniejsze zapisy:
doro.kamecka@gmail.com
tel. 726 515 498